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Ensaldas Frescas en Pote

Ensaldas Frescas en Pote

Ingredientes:

Ensalada BTL
2 rebanadas de tocino con poca grasa
7 gramos de Tostada integral Pepín en cuadros
1 tomates frescos medianos
1 tazas de lechuga romana
1 tazas de lechuga iceberg
1 cebolletas picadas
1/8 taza de mayonesa baja en grasa
1 cucharada 2% de leche
1 cucharada de crema agria baja en grasa
1/16 cucharadita de sal

Chef Salad
2 cucharadas de Palitos Pepín Italianos en trozos
1 cucharada en cubitos de tomate Roma
1 cucharada en rodajas de pepino Inglés
1 onza de jamón magro cocido, cortado en tiras
1 onza de pavo magro cocido, cortado en tiras
2 huevos duros pelados y cortados en trozos
2 onzas. queso cheddar, cortado en tiras finas
2 onzas. queso suizo, cortado en tiras finas
4 cucharada lechuga romana picada, piezas de tamaño mordedura
4 cucharadas del aderezo de su preferencia (recomendamos vinagretta)

Ensalada Mexicana
3 tazas de lechuga
1 taza de maíz cocido
1/2 taza de frijoles negros cocidos, escurridos
1/2 taza de tomates en cubitos
2 cucharadas de queso cheddar rallado
1/2 taza de palitos naturales Pepín en trozos
6 hojas de cilantro para rellenar